Hoeveel water moet ik drinken? Het eerlijke antwoord (en waarom je lichaam je dankbaar zal zijn) Water drinken. Je weet dat het belangrijk is. Je hoort het overal: “Drink genoeg water!” Maar hoeveel is genoeg? Is het echt die beruchte 2 liter per dag? Of hangt het af van je lichaam, je levensstijl en zelfs […]
Mineralen toevoegen Keltisch Zeezout? Kraanwater is in Nederland over het algemeen veilig om te drinken, maar dat betekent niet dat het volledig vrij is van verontreinigingen. Stoffen zoals PFAS, kwik en lood kunnen in kleine hoeveelheden aanwezig zijn in het water. Hoewel deze vaak onder de wettelijke limieten blijven, kunnen ze bij langdurige blootstelling een […]