Hoeveel water moet ik drinken? Het eerlijke antwoord (en waarom je lichaam je dankbaar zal zijn) Water drinken. Je weet dat het belangrijk is. Je hoort het overal: “Drink genoeg water!” Maar hoeveel is genoeg? Is het echt die beruchte 2 liter per dag? Of hangt het af van je lichaam, je levensstijl en zelfs […]
